Relaxamento e Meditação Online: Maio
Convido quem se quiser juntar para Meditação com ênfase no relaxamento do corpo, emoções e mente.
A atenção plena e a respiração são as principais técnicas a usar.
Estas sessões acontecem em Maio à quarta-feira, com execepção do 1º encontro que é na Terça-feira dia 7 de Maio.
São gratuitas, mas quem quiser pode contribuir com um donativo.
Saiba mais e inscreva-se aqui.
